My cart

0 ฿ 0
Call us

095-124-6449

แผ่นแปะเท้า แผ่นเล็กๆ นี้ให้สรรพคุณดีขนาดเลยหรือ?

   2017-06-30 18:35:02  
   242
       admin
ใครที่กดติดตาม social media ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องของสุขภาพ อาจจะเคยเห็น หรือเคยได้ยินโฆษณาขาย “แผ่นแปะเท้ามหัศจรรย์” ที่มาพร้อมกับสมุนไพรชื่อน่าสนใจหลายตัว และบอกว่าช่วยดีท็อกซ์ หรือล้างสารพิษให้กับร่างกายขณะที่เรานอนหลับ อีกทั้งยังทำให้นอนหลับสบาย ตื่นด้วยความรู้สึกสดชื่นแจ่มใสเหมือนได้นอนอย่างเต็มที่จริงๆ
แผ่นแปะฝ่าเท้า เป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้ความอบอุ่นกับฝ่าเท้าขณะนอนหลับได้ แพทย์แผนจีนจะเรียกว่า การอุ่นเส้นลมปราณ
ชาวจีนอาจใช้สมุนไพรอย่าง โกศจุฬาลัมพา เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน ใช้จุดเหมือนธูปแล้วนำไปอังใกล้ๆ ฝ่าเท้า ให้ลมปราณอุ่นแล้วส่งต่อพลังความอุ่นไปให้ทั่วร่างกาย เมื่อส่วนเท้า ส่วนขาร้อน ร่างกายจะดึงอุณหภูมิส่วนบนลงมา ทำให้ศีรษะเย็นลง เราก็รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ยิ่งหากได้รับการนวดเบาๆ ที่ฝ่าเท้าประกอบกันด้วยแล้ว จะยิ่งทำให้ร่างกายผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น
พราะฉะนั้น ในแง่ของการให้ความอบอุ่นของฝ่าเท้า แผ่นแปะเท้าก็อาจช่วยให้เรานอนหลับได้สบาย และผ่อนคลายความตึงเครียดได้ดียิ่งขึ้นได้
ข้อควรระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์
หากเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ หรือสมุนไพรที่มีความร้อนมากเกินไป อาจเป็นการเพิ่มความร้อนให้กับร่างกายมากขึ้นไปอีก แต่เนื่องจากสุขภาพโดยรวมของคนทั่วไปในสมัยนี้มักมีปัญหาที่ส่วนบน หรือส่วนศีรษะร้อน เช่น ความดันโลหิตสูง ความเครียดสะสม นอนไม่หลับ และส่วนมากขาจะเย็น
ดังนั้นหากอยากให้ช่วงเท้าช่วงขาร้อนขึ้นในแบบพอดีๆ แนะนำให้แช่เท้าในน้ำอุ่นก่อนราว 20-30 นาที ก็จะช่วยระบบไหลเวียนของลมปราณ รวมไปถึงอวัยวะต่างๆ เช่น การทำงานของไต และฮอร์โมน ทำงานได้ดีขึ้น
ผู้ที่ไม่เหมาะกับการแช่เท้า หรือทำให้เท้าอุ่นจนเกินไป ได้แก่ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีเส้นเลือดขอด และผู้ที่มีแผลติดเชื้อ หรือเป็นโรคผิวหนังที่เท้า
ตามศาสตร์ของแพทย์จีนแล้ว ร่างกายจะแข็งแรง หรือร่วงโรยราไปตามกาลเวลา สามารถสังเกตได้ง่ายๆ จากสุขภาพขาและเท้า ที่เปรียบเสมือนรากของต้นไม้ หากขาและเท้าเริ่มอ่อนแรง ปวดเข่าปวดข้อ นั่นหมายถึงว่าสุขภามเริ่มไม่ดี เริ่มแก่ชราไปตามกาลเวลาแล้ว ถ้าส่วนขาและเทาแข็งแรงดีอยู่ ร่างกายโดยรวมก็จะสุขภาพดีไปด้วย ไม่เจ็บป่วยหรือล้มได้ง่ายๆ ดังนั้นอย่าลืมดูแลสุขภาพเท้ากันให้ดีด้วย